Voyage au cœur des 7 portes intérieures

Cycle de 7 ateliers pour explorer les chakras Par le corps, le souffle, le massage, la créativité… et les Parfums d’Éveil.

Chaque chakra est une porte. Chaque atelier est une invitation à l’ouvrir, à le laisser vibrer.

Dans un espace doux et sacré, nous voyagerons du plus profond enracinement à l’éveil de la conscience, guidé·e par des pratiques corporelles, méditatives et créatives.

Tu vivras : • Des rituels sensoriels • Du mouvement libre et du souffle • Des méditations et mantras • Du massage intuitif • De la création (écriture, dessin…) • Des temps d’intégration et de partage

Pour qui ? Toute personne en quête d’alignement, de présence, de reconnexion à son énergie intérieure. Aucun prérequis, juste l’envie de plonger.

📍 Un instant pour moi – St-Barthélemy (VD) 📞 Inscription : 078 714 40 36 🌐 www.instantpourmoi.ch